今天沒有吃午餐，四時多就吃晚餐去。
爐端料理【山麓園】
地址：山梨県南都留郡富士河口湖町船津3370-1
時間：10:00～19:30 （星期四定休）
2018年10月29日星期一
富士山．攻頂（裝備）
車票住宿都預約好了，接下來是攻頂裝備。
【攻頂裝備】
出發衣著：
太陽帽，太陽眼鏡，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，內搭速乾運動緊身褲，速乾爬山短褲，爬山厚襪，爬山鞋。
帶備衣著：
手套，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，長袖速乾上衣，爬山厚襪，薄風褸，厚風褸，背心羽絨，防風防水外套，兩件式即棄雨衣，防沙腳套，薄圍脖，厚圍脖。
帶備：
吃：2L水，500ML 寶礦力水特，能量果凍飲料，果汁果凍飲料，Snickers，Power Gel，125ML巧克力奶，口香糖。
用：32L登山背包，背包雨罩，相機，頭燈，登山杖兩枝，氧氣（酸素），後備行動電源，隱形眼鏡，眼鏡，小鏡子，耳塞，消毒濕紙巾，小毛巾，垃圾袋，防水袋，密實袋，防曬乳液，錢（100円硬幣）。
預先寫好的明信片：這個好重要啊！別打算於山小屋或山頂郵便局慢慢寫明信片，人家沒那多空位，除非想要寄山頂特別款式的明信片，否則預先寫好就能立馬蓋印寄出！
【攻頂裝備】
出發衣著：
太陽帽，太陽眼鏡，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，內搭速乾運動緊身褲，速乾爬山短褲，爬山厚襪，爬山鞋。
帶備衣著：
手套，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，長袖速乾上衣，爬山厚襪，薄風褸，厚風褸，背心羽絨，防風防水外套，兩件式即棄雨衣，防沙腳套，薄圍脖，厚圍脖。
帶備：
吃：2L水，500ML 寶礦力水特，能量果凍飲料，果汁果凍飲料，Snickers，Power Gel，125ML巧克力奶，口香糖。
用：32L登山背包，背包雨罩，相機，頭燈，登山杖兩枝，氧氣（酸素），後備行動電源，隱形眼鏡，眼鏡，小鏡子，耳塞，消毒濕紙巾，小毛巾，垃圾袋，防水袋，密實袋，防曬乳液，錢（100円硬幣）。
預先寫好的明信片：這個好重要啊！別打算於山小屋或山頂郵便局慢慢寫明信片，人家沒那多空位，除非想要寄山頂特別款式的明信片，否則預先寫好就能立馬蓋印寄出！
2018年10月27日星期六
富士山．攻頂（交通及住宿）
看到機票促銷廣告，前往東京連稅只是HKD1,689/人，而札幌只要約HKD2200，還猶豫該買哪張機票時，財政大臣一言驚醒夢中人：七月剛好踏入富士山開山季節！【富士山攻頂】是咱們Bucket List其中一項，立馬預訂機票準備攻頂去。
買機票容易，設計這趟行程才麻煩。
到富士山攻頂有幾條路線：吉田線，須走線，御殿場線及富士宮線。考慮到體能及耐力，咱們的目標是利用難度較低的吉田線，由五合目出發攻頂。
圖片來源：http://www.fujisan-climb.jp/trails/yoshida/index.html
五合目 2300m > 六合目 2390m > 七合目 2700m > 本八合目 3400m > 八合五勺 3450m > 九合目 3580m > 劍峰 3775m
吉田線五合目的起始高度約2300米，登山道距離山頂約7.5公里，攀升高度約1400米，到山頂需時約4-8小時，視乎體力；上下不同路線，下山道則約7.6公里，需時3-6小時不等，視乎下山技巧及體力。
大部份山小屋集中於登山道，補給及廁所不成問題，食物及飲料的價格跟高度成正比，即海拔越高的山小屋賣的價錢越貴，廁所亦需收費，100円-300円不等。而下山道的最後的山小屋是八合目的江戶屋，接著已經是七合目的公眾廁所，下山前需準備補食水給及先上廁所。
要注意體力消耗過度及喝水不足容易引起高山反應，別因為補給價格及廁所收費，而強行帶備超出負重能力的補給，或怕上廁所而不喝水。
五合目 2300m > 六合目 2390m > 七合目 2700m > 本八合目 3400m > 八合五勺 3450m > 九合目 3580m > 劍峰 3775m
吉田線五合目的起始高度約2300米，登山道距離山頂約7.5公里，攀升高度約1400米，到山頂需時約4-8小時，視乎體力；上下不同路線，下山道則約7.6公里，需時3-6小時不等，視乎下山技巧及體力。
大部份山小屋集中於登山道，補給及廁所不成問題，食物及飲料的價格跟高度成正比，即海拔越高的山小屋賣的價錢越貴，廁所亦需收費，100円-300円不等。而下山道的最後的山小屋是八合目的江戶屋，接著已經是七合目的公眾廁所，下山前需準備補食水給及先上廁所。
要注意體力消耗過度及喝水不足容易引起高山反應，別因為補給價格及廁所收費，而強行帶備超出負重能力的補給，或怕上廁所而不喝水。
2018年10月20日星期六
2018 名古屋馬拉松．伊勢． 熊野古道．白浜溫泉之旅
這次名古屋馬拉松之旅，行程策劃，景點資料及交通路線全交給財政大臣，原來不參與編寫行程，對交通及路線不太清楚下，安全感會大幅下降而刺激感直線上升，好久沒跑過一趟如此新鮮感及刺激度高的旅程，多謝財政大臣。
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Day 01 - 香港 > 名古屋
Day 02 - 早餐【Komeda's Coffee コメダ 珈琲店】 > 大須觀音商店街 >
Day 02 - 午餐拉麵【煮干鰮らーめん 圓】>
Day 02 - 名古屋女子馬拉松 EXPO > 名古屋女子馬拉松 Free Short Trip in Nagoya >
Day 02 - 晚餐壽司【金沢まいもん寿司】
Day 03 - 名古屋城早餐跑 > 麒麟啤酒工場見學 >
Day 03 - 鰻魚飯三吃．【東京 竹葉亭】>
Day 03 - 味噌炸豬排【矢場とん】
Day 04 - 2018 名古屋女子馬拉松 >
Day 04 - 燒肉名店【松庵】
Day 05 - 魚料理名店．【一力】 > 熱田神宮 >
Day 05 - 下呂溫泉．【下呂観光ホテル本館 】
Day 06 - 下呂溫泉 >
Day 06 - 名古屋美食三連吃．味噌鍋燒烏龍麵．名古屋交趾雞．名古屋雞翅
Day 07 - 名居屋 > 三重縣 > 伊勢神宮 >
Day 07 - 大啖伊勢龍蝦．【海女小屋 ちさと】> 夫婦岩 >
Day 07 - 松阪牛．【一升びん 本店 】
Day 08 - 熊野古道【速玉大社】> 【神倉神社】>
Day 08 - 熊野古道【本宮大社】> 【那智の滝】．【青岸渡寺】．【那智大社】> 超值旅館【Hotel & RentaCar660】
Day 09 - 勝浦漁港 > 鮪魚料理【竹原】>
Day 09 - 勝浦溫泉【ホテル浦島】
Day 10 - 勝浦 > 和歌山海鮮市場【とれとれ市場】> 三段壁 >
Day 10 - 白浜溫泉旅館．【ホテル川久】
Day 11 - 円月島 > 難波 > 香港
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Day 01 - 香港 > 名古屋
Day 02 - 早餐【Komeda's Coffee コメダ 珈琲店】 > 大須觀音商店街 >
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Day 02 - 晚餐壽司【金沢まいもん寿司】
Day 03 - 名古屋城早餐跑 > 麒麟啤酒工場見學 >
Day 03 - 鰻魚飯三吃．【東京 竹葉亭】>
Day 03 - 味噌炸豬排【矢場とん】
Day 04 - 2018 名古屋女子馬拉松 >
Day 04 - 燒肉名店【松庵】
Day 05 - 魚料理名店．【一力】 > 熱田神宮 >
Day 05 - 下呂溫泉．【下呂観光ホテル本館 】
Day 06 - 下呂溫泉 >
Day 06 - 名古屋美食三連吃．味噌鍋燒烏龍麵．名古屋交趾雞．名古屋雞翅
Day 07 - 名居屋 > 三重縣 > 伊勢神宮 >
Day 07 - 大啖伊勢龍蝦．【海女小屋 ちさと】> 夫婦岩 >
Day 07 - 松阪牛．【一升びん 本店 】
Day 08 - 熊野古道【速玉大社】> 【神倉神社】>
Day 08 - 熊野古道【本宮大社】> 【那智の滝】．【青岸渡寺】．【那智大社】> 超值旅館【Hotel & RentaCar660】
Day 09 - 勝浦漁港 > 鮪魚料理【竹原】>
Day 09 - 勝浦溫泉【ホテル浦島】
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