小小的宇宙: 富士山．攻頂（裝備）

車票住宿都預約好了，接下來是攻頂裝備。

【攻頂裝備】

出發衣著：
太陽帽，太陽眼鏡，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，內搭速乾運動緊身褲，速乾爬山短褲，爬山厚襪，爬山鞋。

帶備衣著：
手套，運動內衣，短袖速乾上衣，防曬手袖，長袖速乾上衣，爬山厚襪，薄風褸，厚風褸，背心羽絨，防風防水外套，兩件式即棄雨衣，防沙腳套，薄圍脖，厚圍脖。

帶備：
吃：2L水，500ML 寶礦力水特，能量果凍飲料，果汁果凍飲料，Snickers，Power Gel，125ML巧克力奶，口香糖。
用：32L登山背包，背包雨罩，相機，頭燈，登山杖兩枝，氧氣（酸素），後備行動電源，隱形眼鏡，眼鏡，小鏡子，耳塞，消毒濕紙巾，小毛巾，垃圾袋，防水袋，密實袋，防曬乳液，錢（100円硬幣）。

預先寫好的明信片：這個好重要啊！別打算於山小屋或山頂郵便局慢慢寫明信片，人家沒那多空位，除非想要寄山頂特別款式的明信片，否則預先寫好就能立馬蓋印寄出！

鐵公雞小小主張能省就省，只用一次的盡量不要買（要買就買最便宜的），或看看家中有沒有現成的替代品，或考慮租用登山裝備。如何及哪裡租用登山裝備，請向Google大神查詢，關鍵字：富士山＋登山用品＋レンタル，基本裝備約10,000円，全套裝備約19,000円。

每樣東西都可能有代替品或對不同人來說不是必需，如沒防曬手袖可穿長袖衣服代替，沒登山用厚襪子可穿其他厚襪子，保暖外套不防水可外穿雨衣，沒爬山用手套可以考慮園藝手套．．．想省錢總會想到方法。

【攻頂裝備介紹】

【衣】
帽子、太陽眼鏡、手套、手袖：山上紫外光比地面強容易曬傷，小心保護外露皮膚及眼睛。
圍脖：圍脖比頸巾好用得多，脖子冷就圍脖子，又可當帽子用，下山時更可當口罩擋沙塵。
上衣：內層要舒適速乾，外層要保暖防風防水，但雨勢持續或較大雨都要穿雨衣。
褲子：舒適，速乾，不防水的話可以外加雨褲。
雨衣：山上經常下雨，即棄雨衣不環保但體積較小，雨衣及雨褲於100円店有售。
鞋子：防水，抓地力強，一定要有空位不可緊貼著腳指頭，否則下山時腳指頭容易碰到鞋子出血瘀傷。
襪子：鞋子不防水或老化會進水，多帶一雙作替換，好好對待走了一整天的腳。
腳套：下山時可以防止沙子跑到鞋裡。

【食】
食物：體積小，熱量高又方便沿途進食的最好，如巧克力，能量棒等，能量果凍飲料等等。果凍飲料卡路里高之餘，有水份亦有澱粉質，墊一墊肚子又提供水份及能量。
飲料：體力不好或負重能力不高的，不要帶太多水，山小屋有賣飲料及食物，只是海拔越高價格越貴，為省錢做成負累只會得不償失。
口香糖：山屋不能使用牙膏，使用水亦不足，早晚吃口香糖清潔口腔最方便。

如沒有預約山小屋晚餐，需自攜晚餐的可考慮飯糰，方便而且容易進食；建議不要攜帶杯麵，因山小屋的所有資源均需收費，包括熱水，熱水費用可能與山小屋購買杯面連熱水的價格一樣，而且自攜杯面需要自己帶走垃圾。亦建議不要太甜或太咸的食物，避免要汲取額外水份。

【住】

行動電源：山小屋沒多餘電力供登山客充電，手提電話重度使用者必需！
消毒濕紙巾：必需！山上資源短缺，包括使用水。吃飯前擦手，戴隱形眼鏡前擦手。山屋沒淋浴設備，難忍汗臭可擦一下身子。
睡袋：山小屋的環境一般，如對清潔度要求高及負重能力強，可自攜睡袋。
耳塞：怕吵耳睡不著使用。

【行】
背包：容量要足夠（約30L），要有背包用防雨罩，雨勢持續或較大雨防雨罩仍然會進水，保險起見，背包內物品必需以防水袋或膠袋妥善入好，如替換用衣服，車票，護照，行動電源等。
垃圾袋：山上沒有垃圾桶，自己的垃圾要自己帶走。
頭燈：日落後或日出前走山路者必需，別用手提式照明（如電話或電筒），摸黑攻頂安全至上，空出雙手拿登山杖較好。
登山杖：使用兩枝登山杖可分擔雙腿的負荷，同時強化平衡及降低滑倒風險。

【自身】

除了物品裝備，同樣要積極裝備自己。不要道聽塗說，某某沒有運動習慣也能一登富士，某某跑過馬拉松可以輕鬆攻頂，體力不滯無法攻頂，最後後悔的只有沒準備的人。

．所有裝備必需預習使用，不要當天試用新物品，包括鞋，食物，背包及登山杖等。
．穿著不適合的新鞋登山，先不說攻頂，多走一會也覺難受；
．高糖份的能量飲品及能量膠容易令肚子不適，宜先試吃；
．所有要帶上山的物品必需先塞進登山背包一次，否則出發當天才發覺根本裝不下已無法挽救！
．必需清楚及練習登山杖的使用方法，因為小小看到很多人根本不會用登山杖，下坡時竟然蹲下身子，用縮到最短的登山杖作平衡！拿著適當高度的登山杖時，手肘約呈90度角，上坡時登山杖要縮短，下坡時登山杖要調長，不能同一長度由頭用到尾
．小小與財政大臣近年有長跑習慣，心肺功能及體力尚可，出發前的幾個月亦特意作登山訓練，挑路線長及攀升幅度高的來練習，如針山草山及大帽山，大東山鳳凰山等等，訓練體能之餘，同時練習使用各樣登山裝備。