2010年3月7日星期日

膽固醇配法包!!



作反囉作反囉!唔高膽固醇唔喫!!

上次買存倉凍肉,財政大臣要求入鵝肝,
呢啲又貴又唔健康又殘忍又唔識煮,小小唔多願入,
但見財政大臣咁恨喫,就試下整喇。

材料:
1. 鵝肝
2. 法包 / 硬豬仔
樓下法包賣哂,買個硬豬仔,切頭切尾整蒜蓉包,中間切開兩塊扮法包

做法:

1. 鵝肝煎前半個鐘先拎出嚟解凍
2. 鵝肝兩面撒少少鹽,胡椒,再上一層薄薄既麵粉
3. 開中火,平底鑊落好少好少油
4. 鑊唔太熱時鵝肝就好落鑊
5. 煎大約分零鐘,煎好一面先翻另一面,否則
翻嚟翻去會整爛件肝
6. 一路煎一路用鑊鏟按下件肝,感覺到外脆內軟就ok
7.
煎夠就好拿拿聲上碟,否則件肝煎到出哂油就浪費咗件貴嘢

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