2017年4月28日星期五

VISIT MIYAZAKI - 鵜戸神宮

[Day 2] 08 Jan 2017 (宮崎駅 > 鵜戸神宮)

到宮崎市旅遊,一定要認識這張1000円的一日券「Visit Miyazaki Bus Pass」,利用這張一日券可乘坐「宮崎交通」到達宮崎市的主要景點。1000円不便宜,要坐多少趟才回本啊?別低估這裡的交通費用,例如由宮崎駅出發去「鵜戸神宮」的車費要1480円,單單一趟去程已回本,這張1000円的一日券簡直超值!


聰明的小小出發前更發現,只要到指定地點出指示香港航空出發到日本的登機證,便可免費獲得這張巴士一日券(優惠於2017/03/31完結),可能發現此優惠的人不多,還是香港<>宮崎這條航線人客太少?!雖然優惠名額只得100個,小小仍能順利取得優惠,不得不說句:多謝香港航空!

2017年4月25日星期二

宮崎牛專門店 - アパス(APAS)

對九州認識不多,只知道宮崎位於鹿兒島上方,不清楚那裡有甚麼好看有甚麼好吃,無意中看到香港航空又推特價票,前往宮崎連稅只需HKD1160,手部肌肉不受控地滑了一下,既然有便宜機票,就去認識一下宮崎。

[Day 1] 07 Jan 2017(香港 > 宮崎)

去程 11:05-15:15
回程 16:15-19:15

由香港前往宮崎的飛行時間只需約三小時,年齡與耐性成反比的小小,開始愛始愛上飛行時間較短的九州。

宮崎空港的國際航班不多,只有仁川、台北及香港,而且到達時段不同,預定時間前航機已抵達宮崎,下機後不用爭先恐後過海關,輕輕鬆鬆亦能坐上15:40分開出的JR,由宮崎空港前往宮崎駅(350円)。

2017年4月24日星期一

2016 那霸マラソン 那霸馬拉松

得知第32屆那霸馬拉松二人同時中籤,立即找機票往宿,香港航空二人連稅HKD2974,雖然說不上最便宜,但時間合適及價錢合理,不用多想,立刻下單。
2016/12/02 去程:11:45-15:05
2016/12/05 回程:11:55-13:50

[Day 1] 02 Dec 2016 (香港 > 沖繩)

數年前的夏天到訪過一次沖繩,是次到沖繩的目的只是參加馬拉松,4天的機票已足夠。

到埗後買一張24小時有效的單軌電車一日券(700円)就攪定整個行程的交通,因為是次行程只有約24小時的行程需要用上交通工具。

如到沖繩只為跑馬拉松,那覇ウエストイン Naha West Inn這間酒店確實不錯,酒店距離馬拉松起點及終點只有約1.5KM,與一般商務酒店相比,房間非常大約24㎡(Annex Twin Room A),而且採用木地板而非地毯,最適合不愛穿拖鞋的小小。

到酒店放下行李後,就到新都心(おもろまち駅)附近逛逛。新都心這邊超適合遊客,有買的有吃的,有大型購物中心Naha Main Place;有販賣小孩衣服玩的Toys R Us、Babies R Us、西松屋;天久RYUBO樂市那邊還有大型運動用品店Sports Depo。逛到雙腿無力就吃晚餐去。

みの家 天久りうぼう楽市店
地址:沖縄県那覇市天久1-2-1

到沖繩當然要吃沖繩料理!最有名的沖繩料理有:沖繩麵(沖縄そば)、炒苦瓜(ゴーヤ)、三層肉(三枚肉)等等。
這家餐廳售賣的都是沖繩家庭料理,賣相不驚艷但味道非常地道,而且價錢實惠,每份定食只需約一千円,CP值不俗。

[Day 2] 03 Dec 2016 (那霸馬拉松 Expo)

比賽前一天的行程,當然到會場領取跑手號碼布,拍照打卡,及到Expo購買特價產品

太早到達,途經還沒有開放的飲食攤位。

Expo攤位不多但價錢挺便宜,襪子、帽子等最便宜約500円,快乾排汗衣服最便宜約1000円。

那霸馬拉松最有名的「景點」,42km關門大閘。這個大閘如何有名?可自行到youtube搜尋一下,就知道多少跑手在這「景點」停步,痛哭,飲恨...

不求PB(Personal Best),只求完賽,到終點位置拍照打卡保平安。

完賽後領取完走証書的地方。

於起點終點附點逛一圈視察環境後,回到Expo攤位,這裡已變得水洩不通。都說早起的鳥兒有蟲吃,兩隻早起的鳥剛才購物完畢還可以輕鬆拍照,然後等候會場開放領取號碼布;現在才到會場的,別說購買便宜貨,連拍照也變得困難。

但Expo多開了幾個攤位,還有「免費」的抽獎活動耶!那個人人有份,永不落空的「殘念賞」奬品是防曬霜,只要花數分鐘排隊抽一下,就能免費獲得一枝約一千円的防曬霜,大嬸小小最愛這些抽獎活動!


琉球八社 沖宮,看到「祝...無事完走」的漢字,就算不懂日文都能猜到一二,當然要參拜一下求順利完賽。

領取完跑手物資,到國際通逛一下。這家沖繩料理的賣相精美,價錢亦較昨天的家庭料理高,但味道則比不上,不是說這店的味道不好,只是個人覺得沖繩料理還是家庭式的味道較好。

國際通偶遇Mario車手。

【豚々ジャッキー】
地址:那覇市久米2-9-11 abc久米ビル 2F
時間:11:30~14:00,17:00~21:00

小小就是迷信,到日本跑馬拉松的前一天晚餐,一定要吃炸肉排「カツ」,保佑完走。

餐廳位於小巷不起眼的位置2/F,沒有華麗的店面,坐位不多。
坐在角落的位置看著廚子將肉排放到油裡,聽到「滋滋」的油聲,嗅到油炸的肉香,抽風系統運作良好,店裡沒有煙霧瀰漫。

這裡可以點普通的炸肉排,或使用沖繩有名的豬而製的Agu豬肉排。
Agu豬菲力炸肉排(あぐーヒレかつ) 1500円,外皮非常香脆,豬肉鬆軟又充滿香甜的肉汁,每一口都很滋味。
Agu豬五花肉炸肉排あぐーロースかつ 1800円,看似肥膩的五花肉,入口一點油膩感也沒有,與菲力一樣有肉香又多肉汁。
食物質素實在非常不俗,就算不是保佑馬拉松完走,這家的炸肉排都非常值得一試。

[Day 3] 04 Dec 2016 (第32屆那霸馬拉松)

酒店位於起點1.5KM位置,不用乘坐交通工具,不用太早起床,由酒店慢走到起點剛好當熱身。
今天濕度相當高,起跑時的氣溫約23℃,剛通過起點已滿頭大汗。
穿過國際通時只有約3KM的距離,上衣已全濕透,今天絕對是一場非常難熬的比賽。


約7km的位置,看到前面的跑手高舉雙手,還以為有航拍相機,原來是該段位置正播放一首耳熟能詳、感染力非常高的歌曲:"Y.M.C.A."。
”It's fun to stay at the Y.M.C.A.”,跑手們間不需要默契,動作卻異常一致,隨著音樂作出:"Y.M.C.A."的手勢,情緒變得高漲,雙腿突然充滿力量。


厚厚的雲層散開,隨著接近中午,氣溫升至約28℃,烈日當空加上長時間運動,體感溫度有30℃以上,只跑到一半的距離約21KM已覺得失去大部份體力...不能放棄,我要完賽!


將原本不快的速度再減慢,無論是官方或民間補給,有飲料就喝,有食物就吃,有冰的一定拿一點作沿途降溫。感謝阿姨提供的冰凍麥茶及涼麵!

預計不到的高溫,預料不到體力如此透支,自備的6顆糖果及3包能量膠於預定時間前已全部吃完,約33KM位置竟然看到有餐廳提供免費牛肉飯給跑手!感謝過工作人員,拿著牛肉飯坐到屋簷下細嚐,這是有生以來最美味的牛肉飯。

再次感謝餐廳的工作人員後重新起步,與受傷的財政大臣跑跑走走的,於限時內到達終點。雖然完賽時間不堪入目,但如此天氣下能順利完賽已心滿意足。

賽後得知今屆那霸馬拉松是有史以來第二低完走率,只有53.20%,真的非常感謝沿途的義工及民間補給,如沒有他們的幫助,可能無法取得這面以玻璃製成的完賽奬牌...


【焼肉 牛吉 波之上店】
地址:那覇市辻3-2-1 「ESPANA」2F
時間:16:00~23:00(L.O.22:00)


順利完走,當然要吃燒肉慶一下!
國際通及新都心附近的燒肉店全部滿座無法預約,這家燒肉店是拜託酒店打了十多通電話,唯一一家還有空席的餐廳,多得酒店員工幫忙,才能順利預約燒肉店,一行廿人一同慶祝去!

[Day 4] 05 Dec 2016 (沖繩 > 香港)

最後一天沒有行程,起床後便得離開沖繩,回家再準備下一次旅程。