海遊館，北極星，金久右衛門拉麵，黑門市場，大起水產

[Day 4] 31 Aug 2015 (海遊館 > 天保山 > 西松屋 > 難波)

上午行程，繼續為小B而設，先走海遊館。

【海遊館】
買張地下鐵+海遊館套票，超值得很；由日本橋出發，乘坐地下鐵往大阪港的海遊館只需約30分鐘，方便得很。海遊館範圍不大，於地下先無料寄存BB車，然後沿著指示由最頂層慢慢往下逛絕無迷路機會。

天王寺動物園，Q's Mall，難波

[Day 3] 30 Aug 2015 (奈良 > 天王寺動物園 > Q's Mall > 鳴門鯛焼 > 道頓堀 今井)


【天王寺動物園】
年多前帶小B到海洋公園看海洋生物，這個小磨人精竟於看魚兒海馬水母時，要求去動物園？！啥？！年多後應了小寶貝的要求，還越洋來到大阪的天王寺動物園，你就好好的看個夠吧！

可惜是日天氣不穩，天陰多雲，間中大雨，邪惡的蚊子永遠繞著小B團團轉，小寶貝怕雨怕蚊子坐於推車上不肯走動，這個專為小人設計的動物園行程變成為大人設計的行程，長頸鹿，犀牛，河馬，老虎，北極熊．．．都是港燦們少見的動物，幸好老媽及手足都看個不亦樂乎，總算沒浪費入場費用。

奈良白鹿莊

[Day 2] 29 Aug 2015 (難波 > 奈良 > 奈良白鹿荘)

由於旅遊旺季，大阪的酒店星期六全部滿室，既然到奈良遊玩一天，順道入住奈良的和風旅館，既可解決滿室問題，亦可讓小B體驗一下睡榻榻米。

奈良白鹿莊，距離近鉄奈良駅只是2-3分鐘，離商店街不遠，地點非常方便。和室8疊，擠上4成人1小兒剛剛好，有綠茶有小點心，服務員對老媽及小B都非常親切。

吉野葛佐久良

[Day 2] 29 Aug 2015 (難波 > 奈良 > 吉野葛佐久良 > 中谷堂)

省下東大寺的入場費可用作吃點心，吃奈良名物「吉野葛」去。

【吉野葛佐久良】

佐久良是間位於奈良町，售賣吉野葛甜點的百年老店，先不說食物味道，只是悠閒地坐在店內，猶如進入町家的家中作客，和式房間，榻榻米，矮小的桌子，和風庭園，已經非常治癒。

奈良公園 - 惡人有惡報

[Day 2] 29 Aug 2015 (難波 > 奈良 > 春日大社 > 東大寺)

虐人的板斧豈得兩道，今天決定走一趟奈良，然後連環出招，老媽手足們接招吧！

於酒店吃過豐富的早餐，喝過大量果汁味噌湯熱茶，然後恐嚇他們由近鉄日本橋到近鉄奈良要一個小時，但實際帶他們坐只要35分鐘車程的急行列車，好等各人的膀胱腸子緊張一會。

怎料，坐近鉄的途中竟然遇上人身交通事故，原本35分鐘車程真的要用上個多小時，別說老媽及手足們，差點連自己的膀胱都快要爆炸．．．

【春日大社】

私房旅行團 - 大阪奈良6天遊

扶老攜幼走一趟大阪，老媽及手足只當作參加私房旅行團，毫無意見零要求，吃的住的玩的連兌換日鈔都全交由小小一人安排。竟然將如此重任交託給一個愛打斧頭又經常迷路的路痴，小小只好絞盡腦汁，想盡一切方法去折磨他們一番。

沒錯，就設計一個由出發折磨到回程的行程，美其名買去送回撿到便宜的香港快運機票，但實質清晨出發中午回航沒飛機餐沒娛樂影音設施的廉航。

2015/08/28 去程：07:00-11:40

2015/09/02 回程：12:15-15:15

機票$900 + 稅$450 + 行李$340 = $1690/人

2015 Cebu 宿霧 - 食潛睡 (下)

潛水旅遊追求的不是住宿及伙食，最重要的是潛點。如潛點沒啥好看，食宿分數多高也沒用，部份人甚至願意犧牲食宿去換來更美更多樣生物的潛點，相信這是絕大部份潛水員的心聲。

但潛點是宿霧喎，已被商業化的潛點，還有啥好看？我才不要看圈養的鯨鯊，還有那些浮潛客看的小魚．．．

來，有圖有真相，宿霧並非只有圈養鯨鯊，還有以下微距小物。

微距小物有多細小？這枝蟹攀爬中的樹幹物體粗幼如筆桿，而這枝蟹的體型就如嬰兒指甲般細小。


這枝綠色小蟲？！ 小蝦比鉛子筆的筆頭長一點點吧．．．

這枝Allogalathea elegans，總是躲在crinoids下，等了很久也不肯轉身來個正面照。

crinoids也可找到這枝蝦！

Candy crab，很萌的粉紅色啊

這隻寄居蟹絕對禾桿蓋珍珠，你看，它的殼顏色多醜，但眼睛及觸鬚多漂亮！


粉紅色的殼，白白的手腳，這隻絕對是女孩！

總會找到顏色或斑點超炫的Flatworm。

於這種soft coral 很容易看到這種透明到好像看得見腦袋的蝦。

鄙視眼神的Corythoichthys ocellatus問小小：我游得那麼快，你這個笨蛋能拍到我嗎？！
小小：你別神氣，總有一天於中藥店會看到你枝死翹翹兼曬乾了的海龍！

Blenny：捉迷藏嗎？

喂！你是Stomatopoda蝦蛄嗎？

Nudibranch：好高呀，要跳下去嗎？

微距小物對潛攝者來說是好麻豆，但不拍攝的話，大魚才有看頭，有嗎？

有！海狼Barracuda。

還有這條頭都比電腦屏幕大的Grouper石斑！應該超過30公斤．．．

和豌豆差不多長的魚。

粗幼如小孩食指的eel鰻。

大小生物都有，宿霧，可以一遊的。

2015 Cebu 宿霧 - 食潛睡 (上)

為何懶人突然急急忙忙寫完東北馬拉松之旅？因為相隔不夠兩個月又走到宿霧來個食潛睡之旅，想寫新文當然要先完成舊文，免得舊文爛尾！

是次食潛睡之旅入住的resort - MICABANA RESORT，無論地點及食宿都一流。

地點：距離機場只需約15分鐘車程，不像波塞羅拉及阿尼洛，要先坐三小時車再一小時船。
出船位置：潮漲時可用私家碼頭，潮退時用公眾碼頭，公眾碼頭距離resort約5分鐘腳程。

2015 東北風土馬拉松

2015 東北．馬拉松
====================================================
01. Day 1 - 出發 > 香港快運 > 羽田空港 > 仙台
02. Day 1 - 燒蠔放題 - かき小屋仙台港
03. Day 1 - 賞櫻 - 鹽竈神社
04. Day 1 - 塩竈 すし哲 > APA Hotel 【 アパヴィラホテル<仙台駅五橋>】
05. Day 2 - 仙台朝市
06. Day 2 - 燒肉最高 - 米沢牛燒肉 仔虎 仙台駅前店
07. Day 2 - 仙台中央通商店街 > 阿部蒲鉾店本店 > ずんだ茶寮
08. Day 2 - CP值超標 松乃家
09. Day 3 - 2015 東北風土馬拉松
10. Day 4 - 日帰推薦 - 秋保溫泉 市太郎の湯
11. Day 4 - 小資遊 - 秋保溫泉 秋保グランドホテル
12. Day 5 - 露天溫泉最高 - 南三陸 ホテル観洋
13. Day 6 - 仙台牛舌大比併
14. Day 6 - 上野雜記 (上)
15. Day 7 - 亂走鎌倉
16. Day 7 - 吃在鎌倉小町通り
17. Day 7 - 閒遊巢鴨
18. Day 8 - 連載完結記念 岸本斉史 NARUTO－ナルト－展
19. Day 8 - 海膽餐廳
20. Day 9 - 上野雜記 (下)
20. Day 9 - 創業300年老舗 - 伊豆栄
21. Day 9 - 大牛肉博 與 麵屋一燈 > 香港

大牛肉博 與 麵屋一燈

[Day 9] 2015 May 02 (原宿-明治神宮 > 新宿-大牛肉博 > 新小岩-麵屋一燈)

吃過鰻魚飯午餐，繼續逛街去。但上野逛夠了，改到原宿的明治神宮逛逛。

明治神宮果然是旅遊熱點，大量本土及外國遊客到訪，雖然沒啥好看。逛一圈後再到原宿及表參道走走，學做潮流達人。

創業300年老舗 - 伊豆栄

[Day 9] 2015 May 02 (上野)

雖然今早吃過早餐，Donut，雞翅膀．．．但是日行程是逛街>吃飯>逛街>吃飯，所以囉，逛過街，當然吃飯去。

今天沒預先決定吃甚麼，到tabelog找找附近有甚麼好吃。咦？！創業於300年前江戶中期，就這個吧！

[午餐] 鰻割烹 伊豆栄。

上野雜記 (下)

[Day 9] 2015 May 02 (上野)

吃過早餐尚有空閒時間想來個晨跑？除了皇居外，上野恩賜公園都是好選擇 (如住上野附近的酒店)。沿不忍池跑，洗手間附近有飲水機，連水也不用帶就可以來個輕輕鬆鬆的10K。跑完回酒店再梳洗一番再出發觀光行程，多好．．．但對兩條懶蟲來說，多睡一會比晨跑好．．．晨跑這運動還是留待回家才做吧。

海膽餐廳 Riccio Mania Kitchen

[Day 8] 2015 May 01 (東京駅)

對日本的海膽有種情意結，雖然明知價錢偏貴，評分不算高，但不試試又好像不心息，今晚就去吃專售海膽菜式的Riccio Mania Kitchen。

[晚餐] Riccio Mania Kitchen

海膽帆立貝和風pasta + 本格板海膽：2340円

海膽蛋包飯 + 本格板海膽：2280円

連載完結記念 岸本斉史 NARUTO－ナルト－展

[Day 8] 2015 May 01 (六本木)

對藝術沒研究，對鬧市夜景沒甚興趣，故沒去過六本木。

啱啱遇著剛剛，是次旅程剛好遇到於六本本開設為期約兩個月的Naruto 展 (2015/04/25 - 2015/06/28)，作為粉絲，當然要去看看。

閒遊巢鴨

[Day 7] 2015 Apr 30 (巢鴨 - 巣鴨地蔵通り商店街)

本打算全日於鎌倉遊遊蕩蕩，如有時間就到横浜看看。但與財政大臣商討後，二人始終對横浜一點興趣也沒有，改到巢鴨一遊。

沒遊過巢鴨，只聽說過是老人版原宿。

吃在鎌倉小町通り

[Day 7] 2015 Apr 30 (鎌倉 - 小町通り)

沒有地圖都不用擔心，到了鎌倉駅附近，跟人潮走就會找到小町通り。

剛才運用了太多體力，要找好吃的美食保充保充體力。

亂走鎌倉

[Day 7] 2015 Apr 30 (上野 > 鎌倉 > 円覺寺 > 錢洗弁財天 - 宇賀福神社)

鎌倉，對財政大臣及小小來說吸引力不大，每次都沒有放到行程中。但這次旅行實在太多時間，就決定到鎌倉走走。

對這個興趣不大的地點，沒做太多資料搜集，沒地圖，只拿著電話就由北鎌倉開始慢走亂遊。下車沿著指示，走到第一個觀光點，円覺寺。花了300円*2 料金。

上野雜記 (上)

[Day 6] 2015 Apr 29 (仙台 > 上野)

坐JR由仙台去上野，通常只需1.5小時左右，但今次由仙台去上野竟然用了5個多小時！因為遇到電纜斷裂事故，由東京開往仙台的列車於新白河附近無法運作，由於沒有列車到達仙台，故沒有列車可由仙台開往東京。。。踏入日本黃金週的第一天，整個仙台駅都是等候JR重開的人。

不懂日語，聽不明白任何日語廣播，不敢走遠，只能在閘前走來走去看大字報看電子屏幕，靠有限的漢字推算重開時間。乾等了三個小時，終於有JR重開的消息，下午四時多，終於坐上由仙台開往東京的JR。

六時多到達上野，立即到酒店check-in，放下行李然後吃飯去。

【ホテル　丸谷】

位置不錯，距離上野駅 / 御徒町駅約5分。

仙台牛舌大比拼

[Day 6] 2015 Apr 29 (仙台)

牛舌是仙台名物，豈可不吃？這幾天吃了三間不同店的牛舌，就來個仙台牛舌大比併！

【たんや善治郎 (五橋橫丁店)】

上撰極厚真中たん1.5人前定食2700円(稅別)：含1.5人份的厚牛舌，湯，麥飯，沙拉或山藥泥。只對厚厚的牛舌有興趣？那選這份定食準沒錯。

善治郎定食1980円(稅別) ：想一次過試多款牛舌食品，選善治郎定食就錯不了。定食裡有鹽燒牛舌，燒角煮牛舌，牛舌香腸，燉煮牛舌，湯，麥飯，沙拉或山藥泥。

(2700+1980)*1.08 = 5054円(稅込)

露天溫泉最高 - 南三陸 ホテル観洋

[Day 5] 2015 Apr 28 (南三陸 ホテル観洋)

昨天入住的【秋保グランドホテル】價錢實在太便宜，住宿預算變得有盈餘，就多住一晚其他溫泉酒店吧。選擇了【南三陸 ホテル観洋】。

酒店提供無料免費來回接送：

仙台 > 酒店：於仙台駅東口東北福祉大學前1330開出，1530到酒店

酒店 > 仙台：於酒店1000開出，1200到仙台

雖然車程有點長，但途中有一個休息站，不會太難過。

小資遊 - 秋保溫泉 秋保グランドホテル

[Day 4] 2015 Apr 27 (秋保溫泉 - 秋保グランドホテル)

想住一晚秋保溫泉酒店，而盤纏有限？選【秋保グランドホテル】吧。

來回車資一泊兩食連入湯稅，二人合共只需 10300円！ (5000円*2+150円*2 )

沒錯，二人合共只需大約港元670元(0.065兌換率)，即每人只需約港元335元，就可入住溫泉酒店連早晚兩餐及包來回接送，價格低廉得沒投訴。那質量又如何？

無料免費來回接送：

仙台 > 酒店：於仙台駅東口1500及1645開出

酒店 > 仙台：於酒店0810及0950開出

酒店提供仙台來回接送，如時間合適，已省下宮城交通二人來回費用3200円 (800*2*2=3200)。接送巴士絕對比宮城交通的巴士舒適！

秋保溫泉 市太郎の湯

[Day 4] 2015 Apr 27 (秋保溫泉 - 市太郎の湯)

雖然完跑後沒有鐵腿，但原訂的Recovery溫泉行程不會因為沒有鐵腿而改變！出發！

由仙台出發，於仙台駅西口坐巴士8番(800円*2) (宮城交通8番2015年4月時刻表)或西部ライナー，於「秋保温泉湯元」下車，走約廿分鐘(約1.2km)就到達【天守閣自然公園】。

甚麼自然公園？說好了的溫泉行程呢？

別急，日帰溫泉- 市太郎の湯位於公園內，如使用市太郎の湯，可免費遊覽【湯元小屋館跡自然庭園】(入場料金：450円)及隔壁的姐妹設施【木の家ロッジ村】呀。

免費的當然要走走，買好入園入湯共通卷(800円*2)，先遊覽公園吧！

【湯元小屋館跡自然庭園】(入場料金：450円，營業時間：0930-1700)

庭園裡有一個小型足湯，可供6-8人同時使用，另有一個大型足湯，可供30人同時使用。風景不錯，有小橋流水，花草樹木，錦鯉群泳．．．但如果只為足湯或庭園公園就不值得付450円。

2015 東北風土馬拉松 Tohoku Food Marathon

[Day 3] 2015 Apr 26 (登米 - 長沼)

小小首次參加海外賽事 - 2015東北風土馬拉松 Tohoku Food Marathon。

四時多就爬起床，五時多出門，趕上唯一一班最便宜(920円)，直達，又能配合到接送巴士的火車。06:00 - 06:56 仙台 > 瀬峰 

早餐飯糰：140+140+130+340

CP值超標 - 松乃家

[Day 2] 2015 Apr 25 (仙台)

賽前一天，當然要吃碗勝丼。肥師奶為了完跑，準備了一口袋的勝丼名單。

好，去吃於Tabelog有4.0分的かつせい。

咦？怎麼沒有營業？拿手機查查看．．．哎呀，星期六晚上不營業呀。

那，另一間永楽庵吧。

甚麼？只營業到15:00？天呀，做資料搜集時，一定是忘記了星期六．．．

那，只好到這間吧，這個星期六一定有營業 - 【松乃家】。

為甚麼星期六一定會營業？因為松乃家屬於松屋集團，24小時營業全年無休的連鎖店。

常吃松屋的牛丼，味道正常，價格合理，CP值不錯，松乃家都應該差不多吧。

沒期望下進入這間連鎖店，點了一客ロースかつ定食 (並) 500円(稅込)，一客ロースかつ＆ヒレかつ定食 (並) 890円(稅込)。

仙台雜記 (下)

[Day 2] 25 Apr 2015 (仙台)

明天要跑步，今天沒景點悠悠閒閒四周逛逛就好了。

仙台駅附近很多商場，西口有S-PAL，AER，Parco，Loft, eBeans等，東口有Bivi，Yodobashi，麵包超人博物館，還有中央通商店街，一番町商店街等，要認真全走一遍的話，應該要好幾天。

單單Parco已經用掉一小時，因為剛遇到《仙魔大戰》（ビックリマン）30週年原畫展，入場無料免錢參觀，當然要逛逛；AER又有ピカチュウ Pikachu；那邊有Uniqlo，這邊有G.U.．．．

燒肉最高 - 米沢牛燒肉 仙台仔虎

[Day 2] 25 Apr 2015 (仙台仔虎 駅前店)

想吃好料又想省錢？吃午餐吧！這個邏輯今天又適用了。

別以為只有肥師奶有這想法，還有大量本地人都是這樣想的，否則，怎麼十二時到達餐廳，店員告知要大約二時才可以入座？一定是有太多人有同樣想法。

留下名字，到街上走走逛逛再回來，二時入座！

設計不錯的燒肉店呀！剛好安排到靠窗的二人座，這桌不是相對而坐，而是二人平排而坐望向窗外呀！望著AER及PARCO吃燒肉，不錯。等我想想待會到AER及PARCO買甚麼好。

仙台朝市

[Day 2] 25 Apr 2015 (仙台朝市)

這次入住的酒店沒選朝食，就是為了仙台朝市！來，太陽快曬到屁股，快起床到朝市逛逛。

這個東四青果食品市場，又大又醒目，遠遠都看到，路痴小小每次靠看到這幾個字就知道走對了沒有迷路。

仙台雜記 (上)

[Day 1] 24 Apr 2015 (仙台)

午餐的牡蠣還沒完全消化，晚餐來點較輕的，吃壽司吧。

【塩竈 すし哲】
地址：仙台市青葉区中央1-1-1 エスパル仙台店 B1F

營業時間：11:00 - 23:00

一進店，店員送上一份英文菜單．．．rice with roll ．．．rice without roll．．．
店員見到我倆好像看不明白，指著牆上的手握壽司海報說那是with roll，那without roll呢？店員有點有口難言，廚子聰明地拿出一個大碗，噢！明了！without roll是丼。

就來一客with roll すし哲物語3980円, 一客without roll 塩竈物語3450円。

櫻 - 鹽竈神社

[Day 1] 24 Apr 2015 (JR陸前高砂駅 - かき小屋仙台港 > JR本塩釜駅 - 鹽竈神社)

二人合共吃了6kg牡蠣，當然要散散步消化一下。

出發前一星期，根據櫻花最前線的消息，宮城縣的大部份的賞櫻熱點已變成葉櫻狀態，只剩下[鹽竈神社]及[気仙沼大島の亀山] 。即管到鹽竈神社走走，看看能否捉到櫻花的尾巴。

坐JR到本塩釜駅，走了快廿分鐘，終於找到了鹽竈神社的正面參道入口。

愛上牡蠣 - かき小屋仙台港

[Day 1] 24 Apr 2015 (仙台 > JR陸前高砂駅 - かき小屋仙台港)

趕上了原定計劃，用JR EAST PASS，由羽田 > 浜松町 > 東京 > 仙台。

到酒店放下行李，再坐JR到陸前高砂駅。

陸前高砂駅？甚麼地方？有景點嗎？對不起，不知道。

小小只知道由仙台坐JR到松島期間的一個小站，可以吃牡蠣放題！！今天開通了JR EAST PASS，不要浪費要盡情坐JR坐到翻本。

香港快運 - 羽田空港

沒錯，又走了趟東北及東京了。依然選擇香港快運先到東京的羽田再坐新幹線到東北，因為訂票時的航空公司選擇中，出發及回程時間最合適及金額最合適呀！

2015/04/23 去程：23:50-05:05
2015/05/03 回程：01:20-04:55
機票$1405 + 稅$615 + 行李$325 = $2345/人

香港快運不時推出優惠，這口價算不上便宜，但當時的選擇中算是合理啦！香草要$26XX，哪家要$3XXX．．．

去程當日還可以日間上班，下班回家還可以先洗澡再携行李出門到機場；回程當日又可以先將行李帶回家，洗個澡再上班！如果星期五出發，星期一回程，完全神不知鬼不覺下遊一趟東京，不用請年假，不用代購 (到底何時開始，外遊一定要代購？！肥師奶的行李費可不是用來代購的！)，簡直是熱血青年到東京瘋狂血拼的最佳航班呀！可惜小小是個中女肥師奶，去程及回程當天，簡直整天處於渾噩當中，無論吃飯/坐車/走路/購物中都可以隨時入睡。

2015 東北風土馬拉松

小小有多熱愛東北？看看日本遊記中有一半是東北地區就知道了。大好き東北！！
甚至311後亦無懼，照樣遊走東北，很多人亦問道，不怕幅射麼？怕就別去，去就別怕。
今次為表愛意，更參加了第二屆2015 東北風土馬拉松！用行動去支持東北地區！

不懂日語的話，一定看不出小小參與是次活動的實際原因。
但懂英語的話．．．Tohoku Food Marathon，你懂的！

雖然沒啥體力，欠缺耐力，又沒恒心，訓練不足及腿短的關係，只能參加半馬，但小小會努力，跑不完也會吃完會場提供的鄉土美食純水清酒，希望終有一天能參加東北地區舉行的全馬！！

為了特級草莓，麵條，章魚乾，燒元貝，大福，清酒，油麩丼，味噌汁，魚翅湯(但我不吃魚翅喎？！)．．．我會努力練跑！！

Tohoku Food Marathon | 東北風土マラソン